16 अगस्त, 2024 04:39 PM IST
हम धीरे-धीरे बूढ़े नहीं होते – हम 40 के दशक के मध्य और 60 के दशक की शुरुआत में तेज़ी से बूढ़े होते हैं। यहाँ आपको वह सब कुछ बताया गया है जो आपको जानना चाहिए।
अगर आप सोच रहे हैं कि एक दिन आप उठे और अचानक आपको लगा कि आप कुछ दिन पहले की तुलना में बहुत बूढ़े हो गए हैं – तो आप सही बात पर ध्यान दे रहे हैं। अध्ययन पता चला कि हमारे शरीर में समय के साथ कोई बदलाव नहीं होता – वास्तव में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया हमारे 40 और 60 के दशक में नाटकीय रूप से तेज़ हो जाती है। यह शोध स्टैनफोर्ड मेडिसिन की एक टीम द्वारा किया गया था, जिसने 25 से 75 वर्ष की आयु के लोगों में हज़ारों अणुओं और सूक्ष्म जीवों का अध्ययन किया था। यह उम्र बढ़ने को समझने के हमारे तरीके में क्रांतिकारी बदलाव लाता है और उम्र से जुड़ी बीमारियों से निपटने में हमारी मदद करता है।
सालों और दशकों से, वैज्ञानिकों का मानना था कि उम्र बढ़ना एक धीमी और स्थिर प्रक्रिया है जो मानव शरीर में धीरे-धीरे होती है। हालाँकि, इस अध्ययन ने सच साबित कर दिया है कि 40 और 60 की उम्र में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया वास्तव में तेज़ हो जाती है। हालाँकि यह कई लोगों के लिए चौंकाने वाला हो सकता है और अचानक उम्र बढ़ने के विचार को जन्म दे सकता है, लेकिन अध्ययन हमें यह समझने में भी मदद करता है कि यह प्रक्रिया कैसे होती है और हम इसे कैसे संबोधित कर सकते हैं।
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40 के मध्य और 60 के प्रारम्भ में उम्र बढ़ने की गति नाटकीय रूप से बढ़ जाती है
विश्वविद्यालय की विज्ञप्ति में, जेनेटिक्स के प्रोफेसर और अध्ययन के वरिष्ठ लेखक माइकल स्नाइडर, पीएचडी ने कहा कि अध्ययन किए गए अणुओं के वर्ग से कोई फर्क नहीं पड़ता, यह देखा गया है कि 40 के दशक के मध्य और 60 के दशक की शुरुआत में उम्र बढ़ने की गति नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। यह हमारे पूरे शरीर के काम करने के तरीके को और बदल देता है – शराब और कैफीन को संसाधित करने से लेकर प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने तक।
यह अध्ययन 108 प्रतिभागियों में 135,000 विभिन्न अणुओं और सूक्ष्मजीवों पर किया गया था – परिणाम से पता चला कि इन जैविक मार्करों में से 81% ने क्रमिक परिवर्तनों को धीमा नहीं किया, बल्कि विशिष्ट समय पर नाटकीय रूप से उम्र बढ़ने को प्रेरित किया – मुख्य रूप से 40 के दशक के मध्य और 60 के दशक के प्रारंभ में।
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कुछ निश्चित आयु में चिकित्सा संबंधी समस्याओं का बढ़ना
यह खोज इस बात पर प्रकाश डालती है कि किस तरह से कुछ खास उम्र में कुछ खास बीमारियों में वृद्धि होती है। यह अध्ययन सिर्फ़ रजोनिवृत्ति से गुज़र रही महिलाओं तक ही सीमित नहीं है। यह इस बात पर भी प्रकाश डालता है कि किस तरह से पुरुषों का शरीर भी इन उम्र में तेज़ी से बूढ़ा होता है। इससे यह भी पुष्टि होती है कि हार्मोनल परिवर्तनों के अलावा व्यापक जैविक कारकों का भी प्रभाव होता है।
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अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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