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हार्वर्ड छात्रों के लिए लक्ष्यों को निर्धारित करने और पूरा करने के तरीके सुझाता है, यहां पढ़ें

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हार्वर्ड छात्रों के लिए लक्ष्यों को निर्धारित करने और पूरा करने के तरीके सुझाता है, यहां पढ़ें


25 जनवरी, 2025 03:49 PM IST

छात्र एक मजबूत काम नैतिक विकसित कर सकते हैं, लचीला बन सकते हैं और लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके सीखकर समस्या को सुलझाने के कौशल का विकास कर सकते हैं।

कोई यह मान सकता है कि लक्ष्य निर्धारित करना मुख्य रूप से एक वयस्क गतिविधि है। हालांकि, छात्र लक्ष्यों को निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करने के तरीके खोजने के लिए भी सीख सकते हैं।

औसत दर्जे के लक्ष्यों को बनाए रखने का लाभ यह है कि यह छात्रों को प्रेरित रहने में मदद करेगा और उन्हें प्राप्त करने की अधिक संभावना है।

लक्ष्य निर्धारण द्वारा, छात्र प्रेरित और लक्ष्य उन्मुख रहने की स्वस्थ आदतों को विकसित कर सकते हैं, जो उन्हें उनके वयस्कता में भी मदद करेगा। इनके अलावा, छात्र एक मजबूत काम नैतिक विकसित कर सकते हैं, लचीला बन सकते हैं और लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके सीखकर समस्या को हल करने के कौशल को विकसित कर सकते हैं।

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हार्वर्ड हाई स्कूल के छात्रों के लिए अपने लक्ष्य निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित कार्यप्रणाली का सुझाव देते हैं।

स्मार्ट लक्ष्य:

स्मार्ट लक्ष्यों को बनाने और पूरा करने के लिए आवश्यक कदमों के लिए एक संक्षिप्त है।

S- विशिष्ट:

लक्ष्यों को विशिष्ट होने की आवश्यकता है ताकि आप उन पर अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

M- औसत दर्जे का:

औसत दर्जे के लक्ष्यों को बनाए रखने का लाभ यह है कि यह छात्रों को प्रेरित रहने में मदद करेगा और उन्हें प्राप्त करने की अधिक संभावना है।

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A- प्राप्य:

एक लक्ष्य निर्धारित करना जो किसी की पहुंच से बाहर हो, लंबे समय में छात्रों को ध्वस्त कर सकता है। महत्वाकांक्षी होना अच्छा है, लेकिन विफलता का अनुभव अगर यह काम करता है तो अन्य लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए अनिच्छा का परिणाम होगा। इसके बजाय, छात्रों को लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए ध्यान रखने की आवश्यकता है जो प्राप्य हैं क्योंकि यह उन्हें प्राप्त करने में भी उन्हें सक्रिय बनाता है।

R- यथार्थवादी:

यथार्थवादी लक्ष्यों की पहचान करना और किस तरह के संसाधनों की आवश्यकता है, यह आवंटित करना कि लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कितना समय चाहिए, यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके प्रयास व्यर्थ नहीं हैं।

T- समय-बाउंड:

छात्रों को यह समझने की आवश्यकता है कि समय-समय पर लक्ष्यों को बनाए रखने से उन्हें बेहद मदद मिलती है। मानदंड के आधार पर लक्ष्य अल्पावधि या दीर्घकालिक हो सकते हैं। फिर उन्हें उन कार्यों या मील के पत्थर में तोड़ा जा सकता है जिन्हें ट्रैक किया जा सकता है और प्रगति को रिकॉर्ड करने के लिए मापा जा सकता है।

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