ब्राउन और भारतीय त्वचा प्रकार मेलेनिन के उच्च स्तर के कारण हाइपरपिग्मेंटेशन और मेलास्मा होने की अधिक संभावना होती है सूर्य अनाश्रयता, हार्मोनल परिवर्तन और आनुवंशिकी इन स्थितियों को बदतर बना सकते हैं। मध्यम से गहरे रंग वाले लोग त्वचा का रंग काले धब्बे और दाग-धब्बे इसलिए होते हैं क्योंकि कुछ ऐसा होता है जो उन्हें परेशान करता है त्वचा अतिरिक्त मेलेनिन का उत्पादन करने के लिए, वह पदार्थ जो त्वचा को उसकी चमक देता है रंग.
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. तृष्णा गुप्ते, क्लिनिकल कॉस्मेटोलॉजिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट, इंटरनेशनल ट्रेनर और अकादमिक प्रमुख, द कॉस्मो-स्क्वायर क्लिनिक, ISCA की संस्थापक और मालिक, ने साझा किया, “कई रोज़मर्रा की चीज़ें गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में अतिरिक्त मेलेनिन को ट्रिगर कर सकती हैं। उपचार त्वचा को हल्का करने वाले गुणों के लिए जाने जाने वाले सामयिक उत्पादों के उपयोग से शुरू होता है। हाइड्रोक्विनोन, स्वर्ण मानक, मेलेनिन उत्पादन को रोकता है, लेकिन संभावित दुष्प्रभावों के कारण त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में इसका उपयोग किया जाना चाहिए। एज़ेलिक एसिड, कोजिक एसिड और रेटिनोइड्स जैसे विकल्प कम जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ प्रभावी परिणाम प्रदान करते हैं। रेटिनोइड्स न केवल सेल टर्नओवर में सुधार करते हैं, बल्कि त्वचा की बनावट और रंगत में भी सुधार करते हैं, जिससे वे हाइपरपिग्मेंटेशन उपचार व्यवस्था में एक मूल्यवान घटक बन जाते हैं।”
उन्होंने बताया, “इसके अलावा, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) या ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड (टीसीए) का उपयोग करके रासायनिक छीलने से त्वचा की सतही परतें एक्सफोलिएट होती हैं और पिगमेंट कोशिकाओं को हटाने को बढ़ावा मिलता है। फ्रैक्शनल लेजर और इंटेंस पल्स्ड लाइट (आईपीएल) जैसे लेजर उपचार मेलेनिन जमा को लक्षित करते हैं और उन्हें तोड़ते हैं ताकि शरीर उन्हें स्वाभाविक रूप से खत्म कर सके। माइक्रोनीडलिंग, जिसे अक्सर सामयिक सीरम के साथ जोड़ा जाता है, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देकर और त्वचा के नवीनीकरण में सुधार करके त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है और रंजकता को कम कर सकता है।”
डॉ. तृष्णा गुप्ते के अनुसार, संतुलित आहार और पर्याप्त धूप से सुरक्षा के साथ स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना आगे की रंजकता को रोकने के लिए आवश्यक है। उन्होंने सलाह दी, “विटामिन सी और ई जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर मल्टीविटामिन त्वचा की मरम्मत और ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने में मदद कर सकते हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन के प्रबंधन में निवारक उपाय भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। एसपीएफ 30 या उससे अधिक के ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का दैनिक उपयोग आवश्यक है क्योंकि पराबैंगनी (यूवी) विकिरण मेलेनिन उत्पादन के लिए प्राथमिक ट्रिगर है। संक्षेप में, चेहरे की हाइपरपिग्मेंटेशन के प्रभावी लुप्त होने और रोकथाम के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जो सावधानीपूर्वक धूप से सुरक्षा, लक्षित सामयिक उपचार, पेशेवर प्रक्रियाओं और सावधानीपूर्वक जीवनशैली विकल्पों को जोड़ती है।”
