क्या आपका बच्चा शिक्षाविदों से जूझ रहा है या चीजों में रुचि खो रहा है? जानिए बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कैसे संबोधित करें

यूएसए-आधारित की एक रिपोर्ट के अनुसार राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (NIMH)हालांकि सभी बच्चे कई बार उदासी, चिंता, आक्रामकता की भावनाओं को प्रदर्शित करते हैं, या कभी -कभी ध्यान देने के लिए चुनौतीपूर्ण पाते हैं, ऐसे व्यवहार भी कुछ में अधिक गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं।

दूसरे शब्दों में, हालांकि कुछ व्यवहार बच्चों में विकास के चरण का हिस्सा हैं, ऐसी अन्य भावनाएं हैं जो विशेष रूप से बचपन में हो सकती हैं। यह भी समझ में आता है कि दोनों के बीच अंतर करना कठिन हो सकता है।

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इससे पहले कि हम देखें कि माता -पिता को बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कैसे संबोधित करना चाहिए, आइए पहले मानसिक विकारों और कुछ लक्षणों के प्रकारों को देखें।

बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रकार

रिपोर्ट के अनुसार, कई मानसिक विकार बचपन में शुरू हो सकते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. चिंता अशांति
2. ध्यान-घाटा/अति सक्रियता विकार (एडीएचडी)
3. अवसाद और अन्य मूड विकार
4. भोजन विकार
5. पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)

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लक्षणों को जानें:

NIMH रिपोर्ट के अनुसार, युवा और बड़े बच्चों के बीच मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के कुछ लक्षण निम्नलिखित हैं:

बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने के लिए माता -पिता को क्या करना चाहिए?

यदि आपका बच्चा ऊपर उद्धृत किसी भी लक्षण को दिखा रहा है, तो वह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे का अनुभव कर रहा है। अच्छी खबर यह है कि इसे कुछ महत्वपूर्ण चरणों का पालन करके संबोधित किया जा सकता है:

1. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ ने माता -पिता/अभिभावकों को सुझाव दिया है कि यदि बच्चे का व्यवहार या भावनाएं सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलती हैं, तो बच्चे या परिवार के लिए संकट का कारण बनते हैं, या स्कूल में, घर पर, या दोस्तों के साथ बच्चे के कामकाज में हस्तक्षेप करते हैं। ।
2. यदि बच्चे का व्यवहार असुरक्षित है, या यदि वह/वह खुद को या किसी और को चोट पहुंचाने की इच्छा के बारे में बात करता है, तो तुरंत मदद लें।
3. अपने बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय और जागरूक रहें। दूसरों के साथ बात करें जो अक्सर बच्चे के साथ बातचीत करते हैं। उदाहरण के लिए, शिक्षकों से स्कूल में बच्चे के व्यवहार के बारे में, डेकेयर में, या खेल के मैदान पर पूछें।
4. बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बात करें और व्यवहार का वर्णन करें और आपने दूसरों के साथ बात करने से क्या देखा और सीखा है।
5. माता -पिता/अभिभावक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बच्चों के मूल्यांकन और उपचार में अनुभव और विशेषज्ञता के साथ एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए एक रेफरल के लिए भी पूछ सकते हैं, रिपोर्ट बताती है।

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आपके बच्चे के स्कूल की मदद कैसे कर सकते हैं?

NIMH रिपोर्ट के अनुसार, जिन बच्चों के पास व्यवहार या भावनात्मक चुनौतियां हैं, जो स्कूल में सफलता के साथ हस्तक्षेप करती हैं, वे कानूनों के तहत प्रदान की गई योजनाओं या आवासों से लाभ उठा सकती हैं जो विकलांग बच्चों के खिलाफ भेदभाव को रोकती हैं।

माता -पिता स्कूल के अधिकारियों से एक व्यक्तिगत शिक्षा कार्यक्रम (IEP) की उपलब्धता के बारे में पूछ सकते हैं। रिपोर्ट के अनुसार, इस तरह के आवास में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

1. नोट लेने के लिए एक टेप रिकॉर्डर के साथ बच्चे को प्रदान करना
2. परीक्षणों के लिए अधिक समय की अनुमति
3. व्याकुलता को कम करने के लिए कक्षा में बैठने की जगह

अधिक प्रासंगिक जानकारी के लिए, आप NHIM की आधिकारिक वेबसाइट nimh.nih.gov पर जा सकते हैं।