क्या निम्न रक्तचाप जानलेवा हो सकता है? 5 संकेत और 5 संभावित जटिलताएँ। प्रबंधन के लिए युक्तियाँ

हालाँकि हाइपोटेंशन उच्च रक्तचाप जितना खतरनाक नहीं है, लेकिन यह चिंताजनक संकेत और जटिलताएँ पैदा कर सकता है। डॉ. मोहित भूटानी, सहायक प्रोफेसर, कार्डियोलॉजी विभाग, अमृता अस्पताल, फ़रीदाबाद ने एक साक्षात्कार में निम्न रक्तचाप के 5 लक्षण और हाइपोटेंशन के कारण 5 संभावित जटिलताओं को साझा किया।

निम्न रक्तचाप के 5 लक्षण

1. चक्कर आना और चक्कर आना: निम्न रक्तचाप के सबसे आम लक्षणों में से एक है चक्कर आना या चक्कर आना, खासकर जब जल्दी से खड़े हो जाएं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मस्तिष्क को रक्त की पर्याप्त आपूर्ति नहीं मिलती है, जिससे अस्थायी हानि होती है।

2. थकान और कमजोरी: निम्न रक्तचाप मांसपेशियों और अंगों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण थकान और कमजोरी की भावना पैदा कर सकता है। इसके परिणामस्वरूप ऊर्जा की कमी हो सकती है और दैनिक गतिविधियाँ करने में कठिनाई हो सकती है।

3. बेहोशी या बेहोशी: गंभीर मामलों में, निम्न रक्तचाप बेहोशी का कारण बन सकता है। ऐसा तब होता है जब मस्तिष्क को पर्याप्त रक्त नहीं मिल पाता है, जिससे चेतना का अस्थायी नुकसान होता है। बेहोशी खतरनाक हो सकती है, खासकर अगर यह गाड़ी चलाते समय या मशीनरी चलाते समय हो।

4. तेज़ या उथली साँस लेना: हाइपोटेंशन श्वसन तंत्र को प्रभावित कर सकता है, जिससे तेज़ या उथली साँसें आ सकती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार के लिए सांस लेने की दर को बढ़ाकर निम्न रक्तचाप की भरपाई करने की कोशिश करता है।

5. ठंडी और चिपचिपी त्वचा: निम्न रक्तचाप के कारण परिसंचरण कम होने के कारण त्वचा ठंडी और चिपचिपी हो सकती है। हाथ-पैर जैसे हाथ-पैर छूने पर ठंडे लग सकते हैं और त्वचा पीली दिखाई दे सकती है।

निम्न रक्तचाप की 5 जटिलताएँ

1. अंग क्षति: लंबे समय तक निम्न रक्तचाप रहने से हृदय, गुर्दे और मस्तिष्क जैसे महत्वपूर्ण अंगों में अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति हो सकती है। इससे समय के साथ अंग क्षति या शिथिलता हो सकती है।

2. गिरना और चोट लगना: निम्न रक्तचाप से जुड़े चक्कर और बेहोशी से गिरने और चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। दुर्घटनाओं से बचने के लिए हाइपोटेंशन वाले व्यक्तियों को स्थिति बदलते समय या जल्दी से खड़े होते समय सतर्क रहना चाहिए।

3. सदमा: गंभीर मामलों में, निम्न रक्तचाप सदमे नामक स्थिति को जन्म दे सकता है। सदमा तब होता है जब शरीर को ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त रक्त नहीं मिलता है, जिससे संभावित रूप से अंग विफलता और जीवन-घातक जटिलताएं हो सकती हैं।

4. संज्ञानात्मक कार्य में कमी: मस्तिष्क में अपर्याप्त रक्त प्रवाह संज्ञानात्मक कार्य को ख़राब कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्मृति, एकाग्रता और निर्णय लेने में कठिनाई हो सकती है। यह किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

5. सर्जरी या चिकित्सा प्रक्रियाओं के दौरान जटिलताएँ: निम्न रक्तचाप सर्जिकल प्रक्रियाओं या चिकित्सा हस्तक्षेप के दौरान चुनौतियाँ पैदा कर सकता है। इससे जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है, जैसे अत्यधिक रक्तस्राव या अपर्याप्त ऊतक ऑक्सीजनेशन।

ब्लड प्रेशर को कैसे प्रबंधित करें

निम्न रक्तचाप के प्रबंधन में इसके अंतर्निहित कारणों की पहचान करना और उनका समाधान करना शामिल है।

• जीवनशैली में बदलाव, जैसे तरल पदार्थ और नमक का सेवन बढ़ाना, कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनना और लंबे समय तक खड़े रहने से बचना, रक्तचाप बढ़ाने में मदद कर सकता है।
• रक्त की मात्रा बढ़ाने या रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए फ्लूड्रोकार्टिसोन या मिडोड्रिन जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
• यदि निम्न रक्तचाप किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के कारण है, तो उस स्थिति का इलाज करना आवश्यक है।
• उचित प्रबंधन सुनिश्चित करने और जटिलताओं को रोकने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ नियमित निगरानी और अनुवर्ती कार्रवाई महत्वपूर्ण है।
• यदि आप लगातार या चिंताजनक लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो उचित मूल्यांकन और देखभाल के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

“रोमांचक समाचार! हिंदुस्तान टाइम्स अब व्हाट्सएप चैनल पर है लिंक पर क्लिक करके आज ही सदस्यता लें और नवीनतम समाचारों से अपडेट रहें!” यहाँ क्लिक करें!