अभिनेता श्रेयस तलपड़े को दिल का दौरा, एंजियोप्लास्टी: कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन के लिए एक चेतावनी, विशेषज्ञों ने सुझाव साझा किए

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, अहमदाबाद के अपोलो अस्पताल में कार्डियोलॉजी सर्विसेज के निदेशक डॉ. समीर दानी ने कहा, “मैंने देखा है कि 80% मरीज़ हृदय संबंधी स्वास्थ्य पर कोलेस्ट्रॉल के स्तर के प्रभाव से पीड़ित हैं। दुर्भाग्य से, यह चिंताजनक है कि केवल कुछ प्रतिशत मरीज़ ही अपने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में कामयाब रहे हैं। जिससे “अच्छे” और “खराब” कोलेस्ट्रॉल के बीच अंतर करना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर, विशेष रूप से एलडीएल-सी, पर लगातार नज़र रखना और उन्हें नियंत्रित करना हृदय रोग की प्रगति को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। जब विभिन्न प्रकार के कोलेस्ट्रॉल के बीच असंतुलन होता है, तो डिस्लिपिडेमिया, रक्त प्रवाह में वसा और कोलेस्ट्रॉल के असामान्य स्तर की विशेषता वाली एक चिकित्सा स्थिति हो सकती है। यदि एलडीएल-सी का स्तर बढ़ा हुआ है और एचडीएल-सी का स्तर कम है, तो हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, खासकर उन व्यक्तियों के लिए, जिनके पास हृदय संबंधी समस्याओं का पूर्व इतिहास है।

अपनी विशेषज्ञता को इसमें लाते हुए, कोलकाता में बीएम बिड़ला हार्ट रिसर्च सेंटर के कंसल्टेंट इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अशोक मालपानी ने कहा, “समझ की कमी के कारण कई लोगों को कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन के बारे में गलत धारणाएं हैं। कुछ मरीज़ों का मानना ​​है कि यदि उनमें कोलेस्ट्रॉल का स्तर उच्च है तो वे महसूस कर पाएंगे, लेकिन ऐसा नहीं है। ध्यान देने योग्य लक्षणों के विपरीत, उच्च कोलेस्ट्रॉल अक्सर बिना किसी चेतावनी संकेत के चुपचाप बढ़ता है, जिससे यह एक छिपा हुआ जोखिम कारक बन जाता है जो गंभीर हृदय समस्याओं का कारण बन सकता है। यही कारण है कि कोलेस्ट्रॉल के स्तर का सटीक आकलन करने और संभावित खतरों की शुरुआत में ही पहचान करने के लिए नियमित रूप से जांच करना महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।

लखनऊ के मेदांता अस्पताल में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के निदेशक डॉ. नकुल सिन्हा ने सलाह के साथ निष्कर्ष निकाला, “अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करना बेहद महत्वपूर्ण है, जो एलडीएल को कम करने के लिए स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर, नियमित रूप से व्यायाम करने और संकेत मिलने पर दवा लेने से किया जा सकता है। यदि आवश्यक हो तो स्तर और एचडीएल स्तर बढ़ाएँ। किसी भी माध्यमिक या तृतीयक देखभाल अस्पताल में, लगभग आधे रोगियों में एक या अधिक लिपिड घटक असामान्यताएं होती हैं। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि हर साल लगभग 4.4 मिलियन हृदय संबंधी मामले उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर से जुड़े होते हैं, जिससे आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को ठीक से समझना और प्रबंधित करना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। कोलेस्ट्रॉल को प्रबंधित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है नियमित जांच कराना और चिकित्सीय मार्गदर्शन प्राप्त करना। ज्ञान आपके लक्षित कोलेस्ट्रॉल स्तर पर काबू पाने की कुंजी है। धूम्रपान और शराब पीने जैसी अस्वास्थ्यकर आदतों से बचते हुए मन लगाकर खाना, सक्रिय रहना और स्वस्थ वजन बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है।