COVID-19 दरें फिर से बढ़ रही हैं – आपको क्या जानने की आवश्यकता है

उत्तरी गोलार्ध में छुट्टियों के मौसम और ठंडे सर्दियों के महीनों के साथ, 'यह है कोविड का मौसम. लेकिन फिर भी, वास्तव में कोविड ने हमें कभी नहीं छोड़ा।

भारत के जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय के महामारी विज्ञानी राजीव दासगुप्ता ने कहा, “महत्वपूर्ण यात्रा द्वारा चिह्नित छुट्टियों का मौसम, सीओवीआईडी ​​​​-19 के संचरण का एक अतिरिक्त निर्धारक होने की संभावना है।”

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चिंता का मुख्य प्रकार अब JN.1 है, जो ओमिक्रॉन का एक उपप्रकार है – SARS-CoV-2 के सबसे प्रचलित रूपों में से एक, वायरस जो COVID का कारण बनता है।

दुनिया भर के कई देशों में JN.1 की दरें बढ़ रही हैं। लेकिन जनता के लिए समग्र जोखिम कम आंका गया है, जबकि मौजूदा टीके सुरक्षा प्रदान करना जारी रखते हैं। यह प्रकाशन के समय विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की पंक्ति है।

कहाँ बढ़ रही हैं COVID-19 दरें?

जर्मनी ने JN.1 सबवेरिएंट से संबंधित COVID-19 अस्पताल में भर्ती दरों में वृद्धि देखी है।

आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, जर्मनी में 20 दिसंबर तक 302,100 लोग जेएन.1 से संक्रमित थे, जो 20 अक्टूबर को 110,000 और 20 नवंबर को 195,000 से अधिक है।

दासगुप्ता ने कहा कि भारत में भी मामलों में वृद्धि देखी जा रही है, खासकर केरल और कर्नाटक राज्यों में, जहां अधिकारियों ने बीमारी की निगरानी बढ़ा दी है और लोगों को उचित उपाय करने की सलाह दे रहे हैं।

सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ ज़ियाद अल-अली ने कहा, लेकिन यह केवल जर्मनी और भारत में ही नहीं है।

अल-अली ने कहा, “स्थिति और अधिक चिंताजनक होती जा रही है। ऐसा लगता है कि (जेएन.1) दुनिया में लगभग हर जगह पर कब्जा कर रहा है।” “सिंगापुर में, संख्या वास्तव में बहुत अधिक है। अमेरिका में, मामले और अस्पताल में भर्ती भी बढ़ रहे हैं।”

COVID-19 संक्रमण दर को कैसे ट्रैक किया जा रहा है?

व्यापक परीक्षण की कमी के कारण सीओवीआईडी ​​​​-19 की वास्तविक संक्रमण दर रिपोर्ट की तुलना में अधिक होने की संभावना है।

अधिकांश देशों ने 2022 के अंत या 2023 की शुरुआत में COVID-19 परीक्षण परिणामों की व्यवस्थित रिपोर्टिंग बंद कर दी, और वैसे भी कम लोगों का परीक्षण किया जाता है। इसलिए, दुनिया भर में COVID-19 की सही दर जानना मुश्किल है।

COVID-19 दरों के डेटा का प्राथमिक स्रोत अब अपशिष्ट जल निगरानी है।

अल-एली ने कहा, “यह एक आदर्श तरीका नहीं है, लेकिन यह समुदाय के चारों ओर कितना वायरस फैल रहा है, इसका एक अच्छा संकेतक है।”

अपशिष्ट जल निगरानी सीओवीआईडी ​​​​की व्यक्तिगत दरों का परीक्षण नहीं कर सकती है या यह संकेत नहीं दे सकती है कि किसके पास यह है, लेकिन सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस डेटा का उपयोग समय के साथ वायरल लोड को ट्रैक करने और जोखिम के सामान्य स्तर की भविष्यवाणी करने के लिए कर सकते हैं।

सरकारें जिस दूसरे तरीके से सीओवीआईडी ​​​​-19 पर नज़र रख रही हैं, वह वायरस के कारण अस्पताल में भर्ती होने वालों की संख्या है – जो सबसे गंभीर मामलों को ट्रैक करती है।

अल-एली ने कहा, “अपशिष्ट जल और अस्पताल में भर्ती होने पर नज़र रखना काफी जानकारीपूर्ण है। हमने कई सप्ताह पहले अपशिष्ट जल में सीओवीआईडी ​​​​में वृद्धि देखी, और फिर दो सप्ताह बाद अस्पताल में भर्ती होने की उच्च दर देखी। इसलिए, यह काम कर रहा है।”

मैं खुद को कोविड-19 से कैसे बचा सकता हूं?

अल-अली ने कहा, सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं, वह है टीकाकरण जारी रखना।

अल-एली ने डीडब्ल्यू को बताया, “लोगों के लिए अद्यतन टीका लगवाना बहुत महत्वपूर्ण है, और यदि आप योग्य हैं तो फ्लू और आरएसवी जैसे अन्य संक्रामक एजेंटों के लिए भी टीका लगवाना बहुत महत्वपूर्ण है।”

अल-अली ने कहा, अच्छी खबर यह है कि नवीनतम पीढ़ी के टीके जेएन.1 सबवेरिएंट के खिलाफ प्रभावी हैं।

हालाँकि, बूस्टर दुनिया भर में हर जगह उपलब्ध नहीं हैं, दासगुप्ता ने कहा: “भारत ने बूस्टर बंद कर दिया है। वास्तव में, तीसरी बूस्टर खुराक का कवरेज पहले दो खुराक से काफी पीछे रह गया है।”

यदि आप बीमार महसूस करते हैं तो डब्ल्यूएचओ सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनने या सामाजिक समारोहों से दूर रहने की सलाह देता है – इससे वायरस के प्रसार को कम करने में मदद मिल सकती है।

यदि मैं COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करूँ तो क्या होगा?

“पहली बात जो आपको करनी चाहिए वह यह देखना है कि यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं तो क्या आप एंटीवायरल दवा के लिए योग्य हैं। हम जानते हैं कि एंटीवायरल गंभीर बीमारी के जोखिम को भी कम करते हैं, यानी अस्पताल में भर्ती होने से मृत्यु का जोखिम और लंबे समय तक सीओवीआईडी ​​​​का जोखिम भी कम होता है,” अल-एली ने कहा। .

एंटीवायरल दवा विशेष रूप से गंभीर सीओवीआईडी ​​​​संक्रमण के जोखिम वाले लोगों के लिए प्रभावी है – वृद्ध वयस्क, कमजोर प्रतिरक्षा वाले व्यक्ति, और हृदय रोग या फेफड़ों की बीमारियों वाले लोग।

“और, जाहिर है, आप जानते हैं, अलग हो जाओ,” अल-अली ने कहा। “आप इसे प्रसारित नहीं करना चाहते हैं। इसलिए उस क्रिसमस पार्टी में न आएं। घर से काम करें या बिल्कुल भी काम न करें। यह वही सामान्य ज्ञान प्रक्रियाएं हैं जब हमने पहली बार (महामारी के साथ) शुरुआत की थी। “

संक्रमण और गंभीर बीमारी को रोकने के लिए, WHO सलाह देता है:

• भीड़-भाड़ वाले, बंद इलाकों में मास्क पहनें
• खाँसी और छींक को ढकें
• अपने हाथ नियमित रूप से धोएं
• कोविड और फ्लू के टीकाकरण के बारे में अपडेट रहें, खासकर अगर असुरक्षित हों
• यदि बीमार हों तो घर पर रहें
• यदि आपमें लक्षण हों तो जांच कराएं