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Tag: तनाव में कमी

क्या आप ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहे हैं? ये योग...

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हमारी तेज गति वाली, लगातार जुड़ी हुई दुनिया में, एक-दूसरे से जुड़े रहना लगातार चुनौतीपूर्ण होता जा रहा है। केंद्र और...

यिन योग प्रवृत्ति: प्राचीन ताओवादी सिद्धांतों से लेकर गहरे ऊतकों को...

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यिन योगप्राचीन ताओवादी सिद्धांतों में निहित एक अभ्यास, विन्यास या अष्टांग शैलियों के गतिशील प्रवाह के लिए एक स्वागत योग्य विपरीतता...

मनोवैज्ञानिक द्वारा बताए गए तनाव के प्रकार

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21 नवंबर, 2023 03:53 अपराह्न IST पर प्रकाशित तीव्र तनाव से लेकर एपिसोडिक तनाव तक, यहां वह सब कुछ है जो आपको तनाव के...

सीढ़ियाँ चढ़ने के 5 तरीके आपके हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर...

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फिट रहने के लिए सीढ़ियाँ चढ़ना सबसे सस्ता, सुविधाजनक और प्रभावी तरीकों में से एक है। यह विशेष रूप से...
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22 दिसंबर 2024 का प्रेम और संबंध राशिफल

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एआरआईएस: आज आपका पार्टनर संवेदनशील हो सकता है, जिससे आपके रिश्ते में तनाव के संकेत मिल सकते हैं। इस अत्यधिक आवेशित...