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Tag: नींद

8 'तेजी से वसा जलाने के सबसे आसान तरीके': फिटनेस कोच...

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वसा कम करना जटिल नहीं है, लेकिन सभी दिशाओं से आपके पास आने वाली इतनी सारी जानकारी से यह भ्रमित करने...

क्या भारी कंबल आपको बेहतर नींद में मदद करते हैं? यहां...

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रोंडा जेम्स को तब संदेह हुआ जब उसके पति ने उसके लिए ऑनलाइन एक भारी कंबल का ऑर्डर दिया। लेकिन इसे...

स्वस्थ रहने के लिए बहुत व्यस्त? यहां बताया गया है कि...

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आज की भागदौड़ भरी दुनिया में अच्छाई बरकरार रखना स्वास्थ्य व्यस्तता का प्रबंधन करते समय पेशेवर शेड्यूल कठिन लग सकता है।...

नए अध्ययन में पाया गया है कि 'इस पर सोने से'...

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25 सितंबर, 2024 03:55 PM IST सभी पुरानी कहावतों में...

तनाव से नींद: आज रात बेहतर नींद कैसे लें, इस पर...

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20 सितंबर, 2024 07:46 PM IST चेतावनी संकेत कि आप...

माता-पिता को बच्चे की नींद के लिए श्वेत ध्वनि पसंद होती...

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श्वेत शोर एक सतत ध्वनि है, जैसे पंखे की ध्वनि जो अन्य पर्यावरणीय शोरों को दबा देती है। बच्चों गिर सकता...

सप्ताह के दिनों में 7 घंटे नहीं सो पाते? अध्ययन से...

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07 सितंबर, 2024 05:26 PM IST क्या आप सप्ताहांत में खोई हुई नींद...

नासा के नए अध्ययन में सही झपकी के रहस्य उजागर हुए:...

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सोने का अभाव परीक्षा के दिनों में स्कूली छात्र से लेकर व्यावसायिक पायलट तक, किसी को भी यह बीमारी हो सकती...

क्या मैग्नीशियम सप्लीमेंट चिंता को कम कर सकते हैं? चिंता से...

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द्वाराज़राफ़शान शिराजनई दिल्ली 10 जुलाई, 2024 09:00 PM IST ...

करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर रात में अच्छी नींद के...

करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने अपने सोशल मीडिया चैनलों पर एक वीडियो साझा किया, जिसमें गुणवत्ता के महत्व पर...
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