Tag: नींद
क्या मैग्नीशियम वह नींद सहायता है जिसे आप खो रहे हैं?
कल्याण की दुनिया में एक नया शब्द है, और यह कोई और ट्रेंडी सुपरफूड या योग मुद्रा नहीं है - यह...
प्रारंभिक वर्षों में स्वस्थ आदतें मस्तिष्क के विकास को कैसे प्रभावित...
पांच साल की उम्र तक बच्चे का मस्तिष्क 90 प्रतिशत विकसित हो जाता है। प्रारंभिक वर्षों में आदतें, जीवन और जीवनशैली...
8 'तेजी से वसा जलाने के सबसे आसान तरीके': फिटनेस कोच...
वसा कम करना जटिल नहीं है, लेकिन सभी दिशाओं से आपके पास आने वाली इतनी सारी जानकारी से यह भ्रमित करने...
क्या भारी कंबल आपको बेहतर नींद में मदद करते हैं? यहां...
रोंडा जेम्स को तब संदेह हुआ जब उसके पति ने उसके लिए ऑनलाइन एक भारी कंबल का ऑर्डर दिया। लेकिन इसे...
स्वस्थ रहने के लिए बहुत व्यस्त? यहां बताया गया है कि...
आज की भागदौड़ भरी दुनिया में अच्छाई बरकरार रखना स्वास्थ्य व्यस्तता का प्रबंधन करते समय पेशेवर शेड्यूल कठिन लग सकता है।...
नए अध्ययन में पाया गया है कि 'इस पर सोने से'...
25 सितंबर, 2024 03:55 PM IST सभी पुरानी कहावतों में...
तनाव से नींद: आज रात बेहतर नींद कैसे लें, इस पर...
20 सितंबर, 2024 07:46 PM IST चेतावनी संकेत कि आप...
माता-पिता को बच्चे की नींद के लिए श्वेत ध्वनि पसंद होती...
श्वेत शोर एक सतत ध्वनि है, जैसे पंखे की ध्वनि जो अन्य पर्यावरणीय शोरों को दबा देती है। बच्चों गिर सकता...
सप्ताह के दिनों में 7 घंटे नहीं सो पाते? अध्ययन से...
07 सितंबर, 2024 05:26 PM IST क्या आप सप्ताहांत में खोई हुई नींद...
