Tag: लचीलापन
पूरी तरह फैलने से डरते हैं, चिंतित हैं कि कहीं कुछ...
08 नवंबर, 2024 01:13 अपराह्न IST अध्ययन पूरी तरह से स्ट्रेचिंग...
अध्ययन के अनुसार शरीर का लचीलापन असमय मृत्यु के जोखिम को...
लचीलापन बेहतर स्वास्थ्य और खुशी के द्वार खोल सकता है - एक हालिया अध्ययन में कहा गया है कि शरीर के...
अपने माता-पिता के लिए समन्वय में सुधार और गिरने से बचाने...
योग अपने अनेक शारीरिक और मानसिक लाभों के लिए प्रसिद्ध है। मानसिक स्वास्थ्य लाभ, जिसमें लचीलापन, शक्ति और तनाव कमी लेकिन...
आपको स्ट्रेचिंग कब करनी चाहिए? व्यायाम से पहले या बाद में?...
एक निश्चित आयु के कई लोगों के लिए, हाई स्कूल जिम कक्षा की शुरुआत अपने पैरों की उंगलियों तक पहुँचने से...
अपनी आंतरिक शक्ति को जगाना चाहते हैं? पावर योगा के गतिशील...
शक्ति के साथ एकजुटता, संतुलन और दृढ़ता के अद्वितीय संयोजन का अनुभव करें योग - व्यापकता की ओर एक निश्चित भ्रमण...
यिन योग प्रवृत्ति: प्राचीन ताओवादी सिद्धांतों से लेकर गहरे ऊतकों को...
यिन योगप्राचीन ताओवादी सिद्धांतों में निहित एक अभ्यास, विन्यास या अष्टांग शैलियों के गतिशील प्रवाह के लिए एक स्वागत योग्य विपरीतता...
युवा उम्मीदवारों के लिए मानसिक स्वास्थ्य रणनीतियाँ: छात्रों के लिए तनाव...
हमारी निरंतर खोज में अकादमिक उत्कृष्टता और भविष्य आजीविका संभावनाओं, हमारी प्राथमिकता का महत्व मानसिक तंदुरुस्ती अक्सर यह बात नजरअंदाज हो...
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 पर कियारा आडवाणी का योग वर्कआउट: उनके...
द्वाराज़राफ़शान शिराजनई दिल्ली बॉलीवुड अभिनेता कियारा आडवाणी शुक्रवार को जागने के बाद उसने हमें अपने...
पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए योग आसन: 8...
द्वाराज़राफशां शिराजनई दिल्ली योग विशेषज्ञों का दावा है कि प्राचीन व्यायाम अभ्यास कम करने में...
आप तनाव पर कैसे विजय पा सकते हैं और इसे उत्पादकता...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, तनाव यह एक कठिन प्रतिद्वंद्वी की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन इसमें सकारात्मक बदलाव...
