Tag: how to beat anxiety
चिंता कैसे आत्मविश्वास को ख़त्म कर देती है
25 जुलाई 2023 03:38 अपराह्न IST पर प्रकाशित
खुद पर संदेह करने से लेकर बाहरी मान्यता प्राप्त करने तक, यहां कुछ तरीके दिए गए...
सामान्य उच्च कार्यप्रणाली चिंता ट्रिगर करती है
22 जुलाई, 2023 02:17 अपराह्न IST पर प्रकाशित
गलती करने से लेकर खुद की दूसरों से तुलना करने तक, यहां उच्च कामकाजी चिंता के...
उच्च कामकाजी चिंता को प्रबंधित करने के तरीके
हममें से कई लोग जीवन में बेहद सफल और उत्पादक होने का दिखावा करते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर हम अत्यधिक...
शारीरिक लक्षण जो वास्तव में चिंता का कारण बन सकते हैं
21 जुलाई 2023 03:35 अपराह्न IST पर प्रकाशित
अत्यधिक डकार आने से लेकर व्यक्तित्वहीनता तक, यहां चिंता के कुछ शारीरिक लक्षण दिए गए हैं।...
कारण कि आत्म-देखभाल हमारे लिए कठिन है
21 जुलाई 2023 02:35 अपराह्न IST पर प्रकाशित
दोषी महसूस करने से लेकर खुद से पहले दूसरों को प्राथमिकता देने तक, यहां कुछ कारण...
चिंता पर शराब का प्रभाव
20 जुलाई, 2023 03:18 PM IST पर अपडेट किया गया
थकान से लेकर जीएबीए की कमी तक, शराब के कुछ नकारात्मक प्रभाव यहां दिए...
रोजमर्रा की आदतें जो चिंता बढ़ा सकती हैं
16 जुलाई, 2023 11:56 पूर्वाह्न IST पर प्रकाशित
अत्यधिक चीनी खाने से लेकर ब्रेक न लेने तक, यहां कुछ आदतें हैं जो चिंता पैदा...
फ़ोन कॉल चिंता क्या है? यहाँ संकेत हैं
कभी-कभी जब फोन बजने लगता है और हम घबराने लगते हैं कि क्या हमें कॉल रिसीव करनी चाहिए या जाने...
उच्च कामकाजी चिंता के लक्षण
10 जुलाई 2023 01:41 PM IST पर अपडेट किया गया
अत्यधिक सोचने से लेकर निर्णय लेने में परेशानी होने तक, उच्च कामकाजी चिंता के...
