Tag: mental well-being
आपके लिए बेहतर क्या है: कम नकारात्मक सोच या अधिक सकारात्मक...
शोध से पता चलता है कि दोनों कम नकारात्मक सोच और अधिक सकारात्मक सोच के लिए फायदेमंद हैं मानसिक और भावनात्मक...
अपने डेस्क पर 12+ घंटे? नई रिपोर्ट लंबे समय तक काम...
70-90-घंटे के काम के सप्ताह में एक बहस के बीच, शुक्रवार को पूर्व बजट के आर्थिक सर्वेक्षण ने अध्ययनों का हवाला...
चिकित्सीय आलस्य क्या है? 2025 के नवीनतम आत्म-देखभाल प्रवृत्ति के बारे...
आत्म-देखभाल और कायाकल्प के लिए दोषी महसूस करना पिछले साल है! इस वर्ष, एक नई आत्म-देखभाल की प्रवृत्ति, 'चिकित्सीय आलस्य' एक...
जिम को भूल जाओ, यह साधारण हीट हैक आपके स्वास्थ्य को...
एक गर्म, भाप से भरा आश्रय में कदम रखने की कल्पना करें, पीछे छोड़ते हुए तनाव दिन के रूप में आपका...
क्या आप उम्र बढ़ने की गति को धीमा करना चाहते हैं?...
04 जनवरी, 2025 04:31 अपराह्न IST एक अध्ययन के अनुसार,...
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: 2024 का विषय क्या है? जानिए इतिहास,...
10 अक्टूबर, 2024 10:00 पूर्वाह्न IST 1992 में WHO द्वारा...
आपके माता-पिता के लिए तेज़ और खुश रहने की 6 सिद्ध...
03 अक्टूबर, 2024 04:24 अपराह्न IST उम्र बढ़ना और मानसिक...
नकारात्मक सोच के चक्र को तोड़ना: बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए...
ज़िंदगी साधारण है; यह हमारा है विचार यह इसे जटिल बनाता है और वे कहते हैं, हम जो सोचते हैं,...
आंतरिक शांति के लिए योग: नए साल 2024 में चिंता से...
योग विशेषज्ञों का दावा है कि प्राचीन फिटनेस अभ्यास चिंता को प्रबंधित करने, मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने और कुछ सरल...
