Tag: morning routine
यह 15 मिनट के मेल रॉबिंस की सुबह की दिनचर्या ब्लॉक...
व्यक्तिगत विकास एक कभी न खत्म होने वाली यात्रा है। सबसे पहले यह एक झगड़ा था, जिसके बीच सबसे ज्यादा बिकने...
क्या सुबह का व्यक्ति आपके लिए अच्छा है? यहाँ एक नया...
एक दिलचस्प नया अध्ययन पाया गया कि व्यक्तियों को दिन में पहले आत्म-मूल्य की भावना महसूस हुई। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल मेटल...
सुष्मिता सेन 49 साल की उम्र में सुडौल शरीर के लिए...
23 जनवरी, 2025 11:20 पूर्वाह्न IST सुष्मिता सेन इस साल...
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए 10 मिनट का योगासन
क्या आपको सुबह वर्कआउट के लिए समय निकालने में परेशानी होती है लेकिन आप अपने बारे में चिंतित हैं आसीन जीवन...
अपनी सुबह की शुरुआत सही तरीके से करने के लिए 5...
सुबह दिन का सबसे ताज़ा और उत्पादक समय होता है और जागने के पहले कुछ घंटों में आप जो करते हैं...
