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नींद में आरामदायक शब्द सुनने से आपकी हृदय गति धीमी हो...
लीज विश्वविद्यालय में गीगा - सेंटर ऑफ रिसर्च साइक्लोट्रॉन के शोधकर्ताओं ने पाया कि शरीर बाहरी दुनिया पर प्रतिक्रिया करता है...
सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? यहां संपूर्ण झपकी...
फ़रवरी 21, 2024 03:52 अपराह्न IST पर प्रकाशित
20-30 मिनट की झपकी लेने के लिए ठंडी और अंधेरी जगह चुनने से हमें आराम और...
मेलाटोनिन आपकी रातों की नींद हराम करने में मदद कर सकता...
मेलाटोनिन, एक हार्मोन जो अंधेरे में शरीर द्वारा उत्पादित होता है, हमारे शरीर को नियंत्रित करता है नींद और जागृत चक्र...
सोते समय शीर्ष अनुष्ठान जो नींद की गुणवत्ता, मानसिक स्वास्थ्य को...
19 जनवरी, 2024 06:00 AM IST पर प्रकाशित
अच्छी नींद सेहत के सभी पहलुओं को बढ़ावा दे सकती है। नींद संबंधी विकार और...
शोध नींद के महत्व और मस्तिष्क की जटिलता के बारे में...
कला और विज्ञान के शिक्षाविदों का एक समूह एक सिद्धांत लेकर आया है जो मस्तिष्क की जटिलता के साथ-साथ नींद के...
शराब: शुष्क जनवरी में इसके बिना बेहतर है
बिना एक बूंद के तीन सप्ताह शराब। तीन सप्ताह के दौरान मुझे अधिक जागृत, अधिक तंदुरुस्त और अधिक आराम महसूस हुआ।...
क्या आपकी नींद का पैटर्न आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर...
निश्चित जीवन शैली आदतें आप पर डाल सकती हैं असर उपजाऊपन जैसे कम वजन या अधिक वजन होना, अस्वास्थ्यकर आहार लेना,...
नींद की कमी और चक्कर: यहां बताया गया है कि नींद...
रिपोर्टों के अनुसार, वर्टिगो काफी आम है, दुनिया भर में 10 में से 1 व्यक्ति को अपने जीवनकाल में इसका अनुभव...
सोने के लिए जलयोजन; जीवनशैली में 5 बदलाव जो मोटापा...
जब दीर्घकालिक कल्याण और निरंतरता की बात आती है वजन घटना, पाउंड कम करना पर्याप्त नहीं है। वसा हानि, जहां...
यूके की “बायोनिक किशोरी” से मिलें जिसे दुर्लभ विकार के कारण...
<!-- -->ओलिविया जब केवल कुछ महीने की थी तब उसने दूध को अस्वीकार करना शुरू कर दिया था।यूनाइटेड किंगडम में एक युवा लड़की...
