Tag: sleep disturbances
कार्यस्थल बदमाशी का एक ‘संक्रामक’ परिणाम होता है: अध्ययन से पता...
फरवरी 21, 2025 01:35 PM IST कार्यस्थल बदमाशी एक चेन रिएक्शन...
कम ज्ञात कारण के पीछे आप रात में सो नहीं सकते:...
हम सभी जानते हैं कि एक बुरी रात नींद हमें घिनौना, चिड़चिड़ा और महसूस कर सकते हैं भावनात्मक रूप से ऑफ-बैलेंस...
बच्चों में नींद की गड़बड़ी आत्महत्या के जोखिम को बढ़ा सकती...
02 अक्टूबर, 2024 04:32 अपराह्न IST दैनिक बुरे सपने 10...
कुछ ही दिनों में आपकी नींद की गुणवत्ता को बदलने वाली...
नींद हमारे स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव पड़ता है। एक अच्छी नींद शरीर को रिचार्ज करने और हमें आने वाले दिन के...
नींद की कमी से महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध और उच्च ग्लूकोज...
दीर्घकालिक अपर्याप्त नींद एक अध्ययन के अनुसार, अन्यथा स्वस्थ महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ सकता है, रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं...
