Tag: stress management
सुस्त और फूला हुआ लग रहा है? ये विरोधी भड़काऊ युक्तियाँ...
Mar 04, 2025 07:33 PM IST स्वस्थ जीवनशैली की आदतों के...
एक बच्चे की योजना? प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के प्राकृतिक...
आपका उपजाऊपन आपके दैनिक विकल्पों से गहराई से प्रभावित है - आप क्या खाते हैं, आप तनाव का प्रबंधन कैसे करते...
दिन में 10 मिनट का ध्यान वसा हानि आसान हो जाता...
आँखों से ओझल वस्तु को हम भूल जाते हैं! यदि आप किलो को बहाने के बारे में गंभीर हैं, तो प्रलोभन...
कैंसर की रोकथाम के लिए पोषण और जीवन शैली के सुझाव:...
कैंसर की रोकथाम उन विकल्पों पर बनाया गया है जो हम हर दिन बनाते हैं लेकिन रोकथाम की शक्ति एक संतुलित...
गुणवत्ता वाली नींद के लिए स्वस्थ भोजन: पोषण विशेषज्ञ परीक्षा तनाव...
पर्याप्त नींद, घर में पका हुआ खाना खाना और टालना ठूस ठूस कर खाना परीक्षा के दौरान तनाव का मुकाबला करने...
पीसीओएस के बावजूद 9 महीनों में 31 किलो खो जाने वाले...
फरवरी 06, 2025 10:44 AM IST PCOS का प्रबंधन करते...
डायबिटीज चेतावनी: तनाव आपके रक्त शर्करा को तोड़ सकता है। यहां...
फरवरी 01, 2025 05:22 PM IST मधुमेह रोग नियंत्रण नियंत्रण!...
कार्य-जीवन संतुलन खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? हार्वर्ड के...
कभी भी जीविकोपार्जन में इतने व्यस्त मत हो जाओ कि अपना जीवन बनाना ही भूल जाओ - अमेरिकी गायिका और गीतकार...
क्या तनाव और रातों की नींद हराम होने से आपका पाचन...
समाज का तेजी से हो रहा शहरीकरण, जहां तेज रफ्तार जीवनशैली, आहार अल्ट्रा-प्रोसेस्ड से युक्त खाना और ए तनाव-उत्प्रेरक ऊधम संस्कृति...
क्या आप तनाव को हराना चाहते हैं और अपने दिल को...
भोजन के चुनाव हम तनाव की अवधि के दौरान जो करते हैं वह महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है...
