Tag: yoga
आलिया भट्ट ने कपोत्तासन से रीढ़ की हड्डी में लचीलापन हासिल...
आलिया भट्ट और सामंथा रुथ प्रभु को वर्कआउट करना पसंद है। उनके सोशल मीडिया पेजों पर एक नज़र डालें और...
आंतरिक शांति के लिए योग: नए साल 2024 में चिंता से...
योग विशेषज्ञों का दावा है कि प्राचीन फिटनेस अभ्यास चिंता को प्रबंधित करने, मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने और कुछ सरल...
आपकी राशि के अनुसार 2024 नए साल के संकल्प
एआरआईएसआने वाले वर्ष, 2024 में आपका लक्ष्य अपनी ऊर्जा और विचारों को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना है। इसका...
विंटर ब्लूज़ अब और नहीं: मूड को बेहतर बनाने और सीज़नल...
योग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं उपयुक्तता अभ्यास केवल हड़ताली मुद्राओं के बारे में नहीं है; यह एक...
साइटिका दर्द से हैं परेशान? ये योगासन दर्द से राहत...
करीना कपूर, आलिया भट्ट, दीपिका पादुकोण, रकुल प्रीत सिंह, अनन्या पांडे, तेजस्वी प्रकाश, हुमा कुरेशी और अन्य सितारों जैसी मशहूर हस्तियों के...
आंखों के लिए योग: आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और...
द्वाराज़राफशां शिराजनई दिल्ली के सामने बिताए गए विस्तारित कार्य घंटे कंप्यूटर स्क्रीन वृद्धि का कारण...
9 तरीकों से योग हृदय की कार्यप्रणाली को बढ़ावा दे सकता...
हमारा दिल हमारे शरीर में ऑक्सीजन, रक्त और हार्मोन के स्थिर प्रवाह को बनाए रखने के लिए चौबीसों घंटे काम करता...
योग से लेकर तेज चलना; व्यायाम जो कैंसर के खतरे...
16 नवंबर, 2023 12:02 अपराह्न IST पर प्रकाशित
व्यायाम करना, भले ही वे छोटे वर्कआउट हों, आपको सक्रिय रहने में मदद कर सकते हैं...
वजन प्रबंधन के मानसिक पहलुओं को संबोधित करने के लिए 9...
द्वाराज़राफशां शिराजनई दिल्ली शामिल योग वज़न प्रबंधन योजना एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती है, जो...
ध्यानपूर्ण खान-पान और योग: स्वस्थ हृदय के लिए आहार युक्तियाँ, व्यायाम
द्वाराज़राफशां शिराजनई दिल्ली आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, बनाए रखना दिल-स्वस्थ जीवन शैली यह एक...
