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करीना कपूर की योगा डायरीज़ के साथ बने रहें। नई पोस्ट देखें

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वीडियो के एक दृश्य में करीना कपूर। (शिष्टाचार: अंशुकयोग)

नई दिल्ली:

करीना कपूर योग और कैसे की कसम खाती हैं। उनके योग प्रशिक्षक ने अंशुका योग के आधिकारिक इंस्टाग्राम पेज पर एक सत्र का एक वीडियो साझा किया। विडीयो मे, करीना बेहद सहजता से योगा करते नजर आ रहे हैं. “यहां करीना कपूर की योगा मैट पर हर अभ्यास को गिनने की एक छोटी सी झलक है। हर योग आसन में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने और बेहतर और मजबूत बनने के लिए अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने के लिए उनका निरंतर धैर्य और दृढ़ संकल्प, उन्हें पावरहाउस बनाता है। मैं स्पष्ट नहीं कर सकता मैं अपने छात्रों के साथ साझा किए गए प्रत्येक पुरस्कृत अभ्यास के बाद जो खुशी महसूस करता हूं, वह अंशका योग के इंस्टाग्राम पोस्ट पर कैप्शन में लिखा है।

यहां देखें करीना कपूर की योग पोस्ट:

करीना की योग डायरियों पर कैप्शन में लिखा है, “पूरे उग्र अभ्यास के बाद मुस्कुराहट का दस्तावेजीकरण किया जा रहा है। आज का हमारा अभ्यास सूर्य नमस्कार, उग्र आसन, प्राणायाम, श्वास क्रिया, कोर वर्क और कार्डियो बर्स्ट्स का मिश्रण था।”

करीना के जन्मदिन पर, उनके योग प्रशिक्षक ने अभिनेत्री के वर्कआउट का एक वीडियो साझा किया। आईसीवाईएमआई, यहां वीडियो देखें:

करीना कपूर वह अक्सर अपनी फिटनेस डायरी से पोस्ट शेयर करती रहती हैं। इस साल की शुरुआत में उन्होंने अपनी योग डायरी से यह वीडियो पोस्ट किया था। इसमें उनका बेटा जेह भी था। करीना ने पोस्ट को कैप्शन दिया, “अपने सबसे अच्छे वर्कआउट दोस्त #मॉमलाइफ #मिडवीकबैलेंस #द क्रू #रील्स #वर्कआउट के साथ वर्कआउट कर रही हूं।”

काम के मामले में करीना कपूर आखिरी बार नजर आई थीं जाने जान, सह-कलाकार विजय वर्मा और जयदीप अहलावत। एक्ट्रेस रिया कपूर की फिल्म में भी नजर आएंगी कर्मीदल, तब्बू, कृति सेनन और दिलजीत दोसांझ के साथ। उसकी फिल्म बकिंघम हत्याएं पिछले हफ्ते मामी फिल्म फेस्टिवल में प्रीमियर हुआ।

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