09 नवंबर, 2023 05:30 अपराह्न IST पर प्रकाशित
- डर से लेकर स्थितियों से लेकर अपराधबोध तक, यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि क्यों लोग रिश्तों में फंसा हुआ महसूस करते हैं।
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अक्सर किसी रिश्ते में हम फंसा हुआ महसूस करते हैं। ऐसा हमारी ओर से रिश्ते के ख़त्म होने के एहसास के कारण हो सकता है, लेकिन उससे बाहर निकलने का रास्ता नहीं मिल पाने के कारण। ऐसे में हमें इस बात पर विचार करने की जरूरत है कि हमने खुद को रिश्ते में किस तरह से उलझा लिया है और किन कारणों से हम कोई रास्ता नहीं ढूंढ पा रहे हैं। रिलेशनशिप कोच मार्लेना टिलहोन ने कुछ कारण बताए कि क्यों हम किसी रिश्ते में फंसा हुआ महसूस कर सकते हैं। (अनप्लैश)
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जब हम किसी के साथ जीवन बनाते हैं और बहुत सारी ऊर्जा और स्नेह निवेश करते हैं, तो परिस्थितियाँ हमें रिश्ते को जारी रखने से रोक सकती हैं, भले ही हम अब उनके प्रति आकर्षित महसूस न करें। (अनप्लैश)
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यह उन स्थितियों के कारण हो सकता है जहां हमारे बच्चे शामिल हैं, या हमारे माता-पिता शामिल हैं, और हम रिश्ता नहीं तोड़कर उन्हें चोट पहुंचाने से बचते हैं। (अनप्लैश)
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कभी-कभी लोग रिश्ते में अपराध बोध से फंस जाते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि हम दूसरे व्यक्ति को चोट पहुँचाने का दोषी महसूस करते हैं। (अनप्लैश)
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ऐसी स्थितियों में, हमें यह याद रखना होगा कि हमें अपने मानसिक स्वास्थ्य और खुशी को प्राथमिकता देनी होगी और उस रिश्ते को खत्म करना होगा जो अब हमारे लिए नहीं है। (अनप्लैश)
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दूसरा साथी न मिलने या अकेले रह जाने का डर एक मजबूत कारण है कि कभी-कभी लोग ऐसे रिश्ते में फंस जाते हैं जिससे वे नाखुश होते हैं। (अनप्लैश)
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